بعدما



أصبحت
التطبيقات الذكية في الموبايل ضرورية ومتغلغلة في حياتنا إلى هذا الحد، ولم



تعد
مجرد ترفيه، فإن مستوى الذكاء والحصيلة المعرفية في خطر.


فكيف



تؤثر
تلك التطبيقات في عمل العقل؟ وكيف تعرفين أن استخدامك إياها يشكل خطرًا



عليك؟


في



البدء،
كان الهدف من التطبيقات الذكية التي نحملها في الموبايلات، أن تكون حياتنا



أيسر،
وأن نؤدي المهام المطلوبة بأسرع ما يمكن، بالاستعانة بمصادر معرفية جاهزة،



ومن ثم
نتفرغ لمهام أخرى.


في



هذا
السياق، تقول باتريشيا جرينفيلد- الباحثة في جامعة كاليفورنيا- لوس أنجلوس:



«صار
الاعتماد على التطبيقات عادة يومية، بل لحظية وآنية، وليس عند الضرورة فقط، ما



جعل
العقل يركن للراحة والخمول، مستريحًا من عناء التفكير التي هي وظيفته الأساسية،



ولم
نعد نجهد عقولنا وفي التطبيقات حلول جاهزة، فتدنت لدى المفرطين في استخدام



التطبيقات مهارات التوقع والحدس والاجتهاد في حل المشكلات
بالاعتماد على


الذات».


لا



إبداع
ولا ابتكار


من



جهة
أخرى- تضيف باتريشيا- فإن الاستغراق في التطبيقات يجعل العقل مشتتًا بين شبكات



التواصل والسوشيال ميديا، ورسائل البزنس وإدارة الأعمال، والخطط
المالية وبرامج


اللياقة، والأزياء والديكور، والتسوق والمطبخ، وأنماط المعيشة
والتغذية، ومشكلات


السمنة
والرجيم، ومشكلات النوم وبرامج المساعدة الذاتية، كل هذا لا يتيح للعقل فرصة



للتعامل مع الواقع المحيط به، ولن ينجح مدمنو التطبيقات في مواجهة
أي مشكلة


تعترضهم؛ لأن عقولهم صارت أسيرة التطبيق لا تستوعب الجديد، ناهيك
عن تلاشي ملكة


التفكير الإبداعي والابتكار.


حتى



استخدام تطبيق اللياقة مثلًا، فإن الاستغراق في متابعة التطبيق دون
بذل الجهد في


برنامج
لياقة حقيقي مع مشرفة سيؤدي للإحباط.


أعراض



تدني
الذكاء


من



بين
الأعراض التي تحذر منها «باتريشيا جرينفيلد» ما يلي:


-



شرود
الذهن واضطرابات النوم.


-



الميل
إلى التفكير الجمعي، ومجاراة الأغلبية التي تستخدم هذا التطبيق أو ذاك،



وتجاهل
الرؤية الذاتية للمواقف.


-



الاكتئاب والشعور بالوحدة والتوتر
العصبي.


-



تدهور
العلاقات الاجتماعية وقلة التواصل المباشر مع الآخرين.


حققي



التوازن


-لا



مانع
من الاستخدام الرشيد، دونما إفراط، تحكمي في استخدام التطبيقات، لا تدعيها



تتحكم
بك وتشغل معظم وقتك.


-



تجاهلي
التنبيهات في التطبيق، ولا تستخدميه إلا وقت اللزوم


-



جربي
حل مشكلة ما دون الاستعانة بالتطبيق، وسجلي النتيجة، ثم استخدمي التطبيق



لمعالجة المشكلة ذاتها- ولاحظي الفارق.


-



تدريجيًا، يزداد اعتمادك على نفسك، ويعود تفكيرك مستقلًا، خاصة في
إدارة


الأزمات.

يعطيك الف عافية

حضوركي شرف لي
نورتي عزيزتي
خواطر

يعطيك ألف عافيه ننتظر جديدك......

رووعة وفي قمة الابداع
سلمت يدآك..على جميل طرحك ورقيه
يعطيك ربي العافية..بإنتظار جديدك بكل شوق

موووضوعك رووووعة

واختيااااارك ذووووق وكله حلااااا
ابدااااع

يعطيك العااافية

نجمكم

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ
ووآصل فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ

لاهنتي

ماشاء الله تبارك الرحمن

ذوق في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه

‏لك كل
تقديري واحترامي

مجنون قصآيد

‏http://i18.servimg.com/u/f18/12/38/24/05/4afakk10.jpg

*،




آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

آنتقاء مميز .. مَ ننحرم من جديدك

قطرات الندى انثرها
على ورقة امتزجت بنقاء روحك
لجمال ما طرح هنا قلمك و ابداعك
شكرا من القلب لـ هكدا عطاء
شكرا مدد على طرحك الرائع
لا عدمنا جهودك
كل الود

سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

‏كلي سعاده وراحه بما رأيت
من انتقاء جميل
معطر بأزكى روائح الورد

استمتعت وانا اشاهد محتواه
‏و هذا دليل

ذآئقة عاليه لديك



‏من القلب اقدم شكري

‏أخوك




محمد الحريري
" لـيل المـواجع "

حضوركم شرف لي
نورتم جميعا

طرح راقي
يعطيك الف عافية
لك تقديري وودي
دمتم برائحة المسك

حضوركم شرف لي
نورتم جميعا

عوافي ع الطرح

ابدعتي بطرحك الجميل
سلمت يداك
تحيتي