سيرين
11-16-2016, 04:17 PM
قضم الأظافر من العادات الشائعة جدا بين الأطفال، فإن أغلب الأطفال ممن يقضمون أظافرهم هم أطفال قلقون، وفي الغالب يقضم الطفل أظافره ليخفف من حدة شعوره أو ليخفف من قلقه، فإن التوتر الذي ينتاب بعض الأطفال يدفع بعضهم ليضع شيئا في فمه، فيلجأ إلى قضم الأظافر. وهذا غير مرتبط بمرض نفسي أو سمات شخصية معينة، إلا أنه يزداد لدى الأطفال المعتادين عليه في فترات الملل والضجر والغضب.
ما هي الأسباب التي تدفع الطفل لقضم أظافره؟
عادة قضم الأظافر ترجع إلى واحد أو أكثر من الأسباب التالية.
- تقليد الأطفال الآخرين الذين شاهدهم يمارسون هذه العادة.
- القلق والتوتر العصبي تنتج عنه هذه الممارسة لإفراغ توتره، والتعبير عن قلقه.
- خبرات حياتية سابقة ومؤلمة.
- رد فعل لقيام المعلمة أو أحد الوالدين بضربه أو توبيخه.
- سخرية الآخرين منه حين يمارس عادة سلوكية سيئة.
- محاولة التخلص من جزء زائد بارز من الأظافر.
-عقاب الطفل لنفسه نتيجة شعوره بالسخط على والديه وعدم استطاعته تفريغ شحنته فيهم فتتجه تلك المشاعر العدوانية التي يكنها تجاههم نحو ذاته.
نصائح لإبعاد الطفل عن عادة قضم الأظافر
تلعب الأم والمعلمة دورا أساسيا في عملية تخليص الطفل من هذه العادة قبل أن تتغلغل جذورها في أعماق نفسه، وتبقى ملازمة له مدى الحياة. ومن المقترحات التي يمكن الإستفادة منها لجعل الطفل يقلع عن هذه العادة:
- المواظبة على قص أظافر الطفل وتشذيبها لإزالة كل الزوائد التي يمكن أن تكون على أطرافها، وتقليم أظافر الطفل بانتظام حتي لا يوجد ما يقضمه.
- محاولة التعرف على السبب الكامن وراء هذه الظاهرة بمساعدة الاختصاصي النفسي، والعمل على التخفيف من دوافعه الانفعالية.
- مساعدة الطفل على تقوية إرادته.
- حث الطفل على الإقلاع عن هذه العادة وتعزيز استجاباته بتسجيل عدد مرات القضم التي قام بها، وعند حصول تراجع في العدد يعزز الطفل بألفاظ ملائمة، وتقدم له جائزة يحبها.
- العقوبة، وتكون بحرمان الطفل من شيء يحبه، كسحب لعبة، أو حرمانه من ممارسة هذه اللعبة لفترة محدودة.
- يقترح البعض طلي الأظافر بمادة مرة.
- اشغال الطفل بأنشطة مختلفة تمتص الطاقة والتوتر كألعاب العجين والعاب الرمل والماء مع شغل الطفل بالنشاط اليدوي .
- الابتعاد عن عقاب الطفل وزجره او السخرية منه.
- معرفة ما يثير غضب الطفل، والتعرف على مشكلاته سواء كانت في المدرسة أو الحضّانة أو مع أحد أعضاء الأسرة، والعمل على حلها.
- ملاحظة الأوقات الذي يقوم فيها الطفل بقضم أظافره، ومحاولة تشتيت انتباهه بلعبة أو امساكه لبعض الطعام، أو الحديث معه لتلهيه عن ممارسة هذه العادة.
- ارتداء الطفل قفازا دوما في يديه حتى لا يوجد هناك ما يقضمه.
- ملء أوقات فراغه بممارسة هوايات ونشاطات تستدعي استعمال اليد مثل الرسم أو الكتابة.
ما هي الأسباب التي تدفع الطفل لقضم أظافره؟
عادة قضم الأظافر ترجع إلى واحد أو أكثر من الأسباب التالية.
- تقليد الأطفال الآخرين الذين شاهدهم يمارسون هذه العادة.
- القلق والتوتر العصبي تنتج عنه هذه الممارسة لإفراغ توتره، والتعبير عن قلقه.
- خبرات حياتية سابقة ومؤلمة.
- رد فعل لقيام المعلمة أو أحد الوالدين بضربه أو توبيخه.
- سخرية الآخرين منه حين يمارس عادة سلوكية سيئة.
- محاولة التخلص من جزء زائد بارز من الأظافر.
-عقاب الطفل لنفسه نتيجة شعوره بالسخط على والديه وعدم استطاعته تفريغ شحنته فيهم فتتجه تلك المشاعر العدوانية التي يكنها تجاههم نحو ذاته.
نصائح لإبعاد الطفل عن عادة قضم الأظافر
تلعب الأم والمعلمة دورا أساسيا في عملية تخليص الطفل من هذه العادة قبل أن تتغلغل جذورها في أعماق نفسه، وتبقى ملازمة له مدى الحياة. ومن المقترحات التي يمكن الإستفادة منها لجعل الطفل يقلع عن هذه العادة:
- المواظبة على قص أظافر الطفل وتشذيبها لإزالة كل الزوائد التي يمكن أن تكون على أطرافها، وتقليم أظافر الطفل بانتظام حتي لا يوجد ما يقضمه.
- محاولة التعرف على السبب الكامن وراء هذه الظاهرة بمساعدة الاختصاصي النفسي، والعمل على التخفيف من دوافعه الانفعالية.
- مساعدة الطفل على تقوية إرادته.
- حث الطفل على الإقلاع عن هذه العادة وتعزيز استجاباته بتسجيل عدد مرات القضم التي قام بها، وعند حصول تراجع في العدد يعزز الطفل بألفاظ ملائمة، وتقدم له جائزة يحبها.
- العقوبة، وتكون بحرمان الطفل من شيء يحبه، كسحب لعبة، أو حرمانه من ممارسة هذه اللعبة لفترة محدودة.
- يقترح البعض طلي الأظافر بمادة مرة.
- اشغال الطفل بأنشطة مختلفة تمتص الطاقة والتوتر كألعاب العجين والعاب الرمل والماء مع شغل الطفل بالنشاط اليدوي .
- الابتعاد عن عقاب الطفل وزجره او السخرية منه.
- معرفة ما يثير غضب الطفل، والتعرف على مشكلاته سواء كانت في المدرسة أو الحضّانة أو مع أحد أعضاء الأسرة، والعمل على حلها.
- ملاحظة الأوقات الذي يقوم فيها الطفل بقضم أظافره، ومحاولة تشتيت انتباهه بلعبة أو امساكه لبعض الطعام، أو الحديث معه لتلهيه عن ممارسة هذه العادة.
- ارتداء الطفل قفازا دوما في يديه حتى لا يوجد هناك ما يقضمه.
- ملء أوقات فراغه بممارسة هوايات ونشاطات تستدعي استعمال اليد مثل الرسم أو الكتابة.